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Voix Accord

Stage de ressourcement par le chant

Du 25 au 31 août 2024

Titre promesse

Havre de paix et de sérénité au pied des Cévennes, la Cour du château de Massillargues vous accueille pour une retraite de 6 jours de ressourcement autour de la voix 

 

L'harmonie du corps et de la voix sont une source intarissable de bien-être et de joie de vivre !

Laurène Regout, professeure de chant et coach certifiée, vous accompagne à rejoindre le cœur vibrant de votre voix, grâce à des pratiques corporelles et vocales riches et variées.

Ce séjour est une invitation à se recentrer et à prendre soin de soi, dans une ambiance méditerranéenne où se mêlent simplicité, chaleur humaine et joie de vivre. 

 

Nous vous proposons des ateliers de groupe et des soins individuels à la carte ponctués de moments conviviaux autour de délicieux plats diététiques cuisinés par Zohra. Le tout dans le cadre exceptionnel de ce bijou historique et de sa piscine, entourés de verdure.

la Cour de Massillargues est parsemé de coins intimistes propices aux découvertes dans ce lieu spacieux qui allie histoire, culture et bien-être, idéal pour vivre, à travers des rencontres, de jolies aventures humaines.

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Laurène vous propose de débuter vos journées par une pratique d'ouverture du corps, du souffle et de la voix.

 

Les ateliers du matin seront dédié au corps: par la pratique du Qi Gong, auto-massages , étirements du corps et pratiques respiratoires , Laurène vous invite à explorer la tonicité et la détente du corps. 

 

Les ateliers de l’après-midi vous emmèneront vers l'écoute et une meilleure compréhension de votre instrument. Vous aurez l’occasion d'explorer des fresques sonores et de co-créer des chants polyphoniques improvisés afin d'étoffer votre palette de couleurs vocales.

Ateliers tous les jours, sauf relâche mercredi.

En option, hors tarif du stage : massage, soin ou cours de chant en individuel

Tarif massage : 70€/heure

Tarif cours individuel de chant:

Déroulé du stage

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Programme

Journée type

9h à 9h45 : ouverture du corps, du souffle et de la voix, en option, avec les choristes qui seront en résidence de musique baroque.

 

10h à 11h30 : Atelier collectif : Qi Gong & Respiration : Automassages, étirements corporels et respiratoires.

 

12h30 à 14h : Repas 

 

14h à 16h : Temps individuel : accès à la piscine, repos, lecture, promenade...ou soins individuels à la carte ou cours privés de chant sur demande.

16h à 17h30 : Atelier collectif : Les clés du chant et temps d'improvisations collectives.

 

19h30 : Repas

L'intervenante

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Laurène Regout

Chanteuse, coach professionnelle

Elle se forme en chant lyrique pendant 12 ans, dans 3 pays, et débute sa carrière artistique dans plusieurs chœurs d'opéra en Belgique, tout en étant soliste dans différents ensembles baroques, pendant 7 ans. Parallèlement au chant, elle se forme au Qi Gong et se passionne pour la mise en cohérence du souffle, de la voix et de la gestion de son énergie. Elle s'intéresse aux répercussions bénéfiques des sons qui nous font cheminer vers la connaissance et l'harmonisation de soi.

En 2017, elle transpose ses compétences vocales et théâtrales à la prise de parole en public et accompagne depuis 7 ans la montée en compétences des avocats et des dirigeants. Coach certifiée, spécialisée en approche systémique, elle accompagne la prévention et gestion de conflits en entreprise, en partenariat avec Me Camille Rousset. Ensembles, elles dispensent des formations à l'Université Lyon 3 et à l'École des Avocats, Rhône-Alpes.

Ma si fuese la planta fugit...  par Laurène Regout

Infos pratiques

Tarifs

 

Tarif du stage: 300€

Tarif hébergement et repas pour 6 jours

480€/personne en chambre partagée

680/€ par personne en chambre individuelle 

Consulter les hébergements 

Tarif stage + 1 repas à midi = 375€

Tarif stage + repas midi et soir = 475€

Modalités de réservation

La réservation se fait en remplissant le formulaire ci-dessous 👇

Hébergement

La Cour de Massillargues

Nous situer

La Cour de Massillargues se situe, 3 Pl. du Château, 30140 Massillargues-Attuech à:

    - 6 km de la ville d'Anduze, 

    - 16 km d'Alès - gare la plus proche, 

    - 35 km de Nîmes - connexion de bus A12, Nîmes  > Saint Jean du Gard (arrêt Attuech, cave

      Coopérative), aéroport Garons.

 

Nous favorisons la mise en place de covoiturages entre participant·e·s. 

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